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http://fatskinnylady.blogspot.com/
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1642 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 66,26g | Carbh: 179,56g.
Desayuno: banana, milk fat free, honey nut cheerios. Almuerzo: wishbone fat free, curried rice lentil au bon pain, starkist albacore, kidney, baby greens. Cena: thin crust pizza ricotta. Pasa Bocas / Otros: red wine, beer, Herb Cheese, Fruit and Crackers. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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