Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 100,82g | Carbh: 98,66g.
Almuerzo: ささみ, 温泉卵, トップバリュ キムチ, ヨークベニマル しらす干し, カネリョウ海藻 三杯酢もずく 減塩, アボカド, オレアイダ ブロッコリー, 玄米ごはん. Cena: ごま油, キッコーマン 本つゆ, 温泉卵, ヨークベニマル しらす干し, ヤマダフーズ 充填豆腐, しめじ, ラム肉, ホクト エリンギ. Pasa Bocas / Otros: アリサン 有機アガベシロップ, 雪印メグミルク 毎日の食卓3.6牛乳, マイプロテイン マグケーキ. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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