Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 93,14g | Carbh: 116,16g.
Almuerzo: 牛乳, トップバリュー 豚汁, バナナ, DNS プロテイン ホエイ100, セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Cena: 丸善 ささみプロテインバー ブラックペッパー, 玄米ごはん, セブンイレブン 1/2日分の野菜カレースープ, サントリー オールフリー ライムショット. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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