Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 127,12g | Carbh: 233,04g.
Desayuno: Strauchtomaten, Äpfel, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Körniger Frischkäse, REWE Eiweißbrot, Rocka Nutrition Light Tomato Ketchup. Almuerzo: Rocka Nutrition Light Tomato Ketchup, Zwiebeln, Rocka Nutrition Bake And Cook, REWE Gnocchi, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Aldi Klarer Gurkensalat, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Milbona Körniger Frischkäse Light, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Breyers Delights Salted Caramel Cake , Tangerinen (Mandarinen), Rocka Nutrition Pink Powder, Rocka Nutrition Alina's Pink Essentials, Milch 1,5%, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate, Ikea Haferkekse, Weintrauben. más...
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506 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jnny.shtt
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