Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 49,62g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Kinder Delice, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Olive Verdi, Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Capocollo, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Mulino Bianco Abbracci, Pane Comune, Nutella Nutella, Latte Scremato. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 53 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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