Diario de one'eye, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1866 kcal Grasa: 57,48g | Prot: 123,85g | Carbh: 213,25g.   Desayuno: マルハニチロ食品 フィッシュソーセージ, オハヨー乳業 おいしく果実 キウイ, 紅白ナマス, POKKA ポタージュ, キャベツ, パスコ 超熟8枚切り, 水. Almuerzo: 焼きそば, 白身魚のフライ, 鶏の唐揚げ, コロッケ, マカロニサラダ, ほうれん草のおひたし, ほうじ茶, ご飯, レタス. Cena: 焼き魚, 味噌汁, CGC えだまめ, キューピー  ノンオイルドレッシング 青じそ, キャベツ, ゆで卵, ささみ. más...
1696 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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