Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 71,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 203,26g | Carbh: 221,73g.
Desayuno: Cinnamon, Dried Chia Seeds, Captain Oats Instant Oatmeal, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Peanut Butter, Raisins, Mutant Whey Protein, Tropicana Slim Madu. Almuerzo: Nasi Putih, Rice Wine, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Thin-Sliced (Cured). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evanevan1902
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