Diario de zaff_21, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1820 kcal Grasa: 56,87g | Prot: 110,26g | Carbh: 224,06g.   Desayuno: Nutritech Premium Whey Protein, Woolworths Rolled Oats, Honey, Almonds, Bananas. Almuerzo: Woolworths Hake Goujons. Pasa Bocas / Otros: Powerade Mountain Blast, Jungle Oats Bar, Peach. más...
2760 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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