Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 69,38g | Carbh: 77,93g.
Desayuno: AdeS Ades Morango. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Bife de Carne de Vaca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Coco. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de simone slim
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