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Aaron4ik
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20 ene. 21
Diario de Aaron4ik, 20 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
67,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2021:
839 kcal
Grasa: 34,98g | Prot: 39,11g | Carbh: 95,49g.
Desayuno:
Butter, Kaffee mit Milch, Avocado, Mischkornbrot.
Almuerzo:
Erbsensuppe.
Cena:
Inkospor Active Pfeffernuss, Kaffee mit Milch, Syrniki.
Pasa Bocas / Otros:
Merci Merci Finest Selection, Mangos, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett.
más...
172 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ich dreh durch ,es wird mit jedem Tag mehr.🙈🙈🙈
20 ene. 21 por el miembro:
Aaron4ik
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