Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 111,20g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: precious stickster cheese, Seven Can Soup, hormel compleats dinty moore beef stew. Cena: grilled peppers, cheddar cheese, sour cream, Beef Fajitas. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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