Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 34,57g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Le Crobag Schoko-Croissant, Thermomix Müsli-Smoothie, Parmesan (Gerieben), Latte Macchiato, Buko India, Laugenbrezeln. Almuerzo: McDonald's Gitterkartoffeln , Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Brokkoli. Cena: Möhren, Möhren, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Eis am Stiel. Pasa Bocas / Otros: REWE Mini Windbeutel, Gut & Günstig Mini Windbeutel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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