Diario de yama7588, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
648 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 29,40g | Carbh: 50,85g.   Almuerzo: 乾椰子肉, 橘子, 杏鲍菇, 雞蛋(整個), 生菜沙律加各種蔬菜, 中華 板豆腐, 太和殿 麻辣鍋, 家樂福 牛肉片. Cena: 櫻桃. más...
1518 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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