Diario de egpletts99, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1358 kcal Grasa: 64,96g | Prot: 59,93g | Carbh: 140,44g.   Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Treacle Tart, Brussels Sprouts , Marks & Spencer Count on Us Minced Lamb & Vegetable Hot Pot. Cena: Chamomile Tea (Brewed) , Asda Nut Mix, Mango, Cooked Red Peppers, Waitrose Smoked Salmon Slices, Scrambled Egg . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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