Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 43,75g | Prot: 76,66g | Carbh: 76,17g.
Almuerzo: Pepe Nero, Piselli Cotti, Mela, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Spinaci Cotti (da Freschi), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Spinaci Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Alesto Pistacchi Tostati e Salati, Maille Senape Originale, Pane di Semola. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franz.79
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