Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 66,96g | Carbh: 168,71g.
Desayuno: Conad Mandorle , Oliviero Albume, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato, Adamo Lenticchie Decorticate Rosse. Cena: De Nigris Aceto Mela Madre, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Uovo, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|