Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 158,29g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Almuerzo: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mellin Crema di Riso, Calvé Ketchup Light, Orogel Spinaci, Cerreto Bio Minestrone Toscano. Cena: Calvé Ketchup Light, Pema Pane Proteico , Fettina di Vitello, Coop Punte di Asparagi Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Rapunzel Crema di Arachidi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alessandromartini04
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