Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 22,55g | Prot: 54,32g | Carbh: 105,77g.
Desayuno: Café com Açúcar, Manga Palmer, Mabel Biscoito Sabor Nata. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia. Cena: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Morangos Congelados, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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