Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 84,31g | Prot: 81,83g | Carbh: 234,09g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Аморе Крабовые Палочки, Жареная или Запеченная Курица, Красное Яблоко, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Ahmad Tea Молочный Улун, Золотой Колос Пряники с Повидлом, Сметана , Долма. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Лук, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Помидоры, Сыр, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Компот, Гост Пломбир. más...
|
|
2916 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tidemansha
|