Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 20,43g | Prot: 71,86g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão Fresco (Cozido), Hortifruti Patinho Moído . Cena: Macarrão Fresco (Cozido), Legumes Cozidos, Hortifruti Patinho Moído . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesandraaraujo2019
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