Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 128,64g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Семушка Арахис Жареный Соленый, Просто Вишня Замороженная, Maxler Протеин Клубничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Яйцо, Рис с овощами. Cena: Семушка Арахис Жареный Соленый, Иван Поддубный Творог 5%, Авида Ряженка 3,2%, Maxler Протеин Клубничный, Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|