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:D
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 40,05g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Cinnamon Coffee Cake , Gala Apples, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tuscan Garden Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Great Value Saltine Crackers, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. Cena: The Ginger People Sweet Ginger Chili Sauce, Great Value Frozen Broccoli Florets, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bell Peppers, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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