Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 60,19g | Carbh: 293,84g.
Desayuno: 꿀, 귤, 바나나, 방울 토마토, 매일 바이오 플레인 요거트. Almuerzo: 유부초밥, 오이고추, 파프리카, 오이 (껍질제거), 잡곡밥, 돼지고기김치찜. Pasa Bocas / Otros: 하루견과 하루건강견과, 자몽차, 삶은 계란, 유과, 빙그레 바나나우유 라이트, GNM 귀리쉐이크. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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