Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 76,85g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Kaldu Ayam, Ayam Brand Tuna Flakes Dalam Air, Quaker Instant Oatmeal, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bawang Merah, Daun Bawang, Bawang Putih. Almuerzo: Kentang Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, ABC Terasi, Kangkung, Fiesta Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maukurus134340
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