Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 87,88g | Carbh: 123,19g.
Almuerzo: Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Oreo Soft Cake, Bakso Ayam. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadinsalfa
|