Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 63,12g | Prot: 100,70g | Carbh: 127,81g.
Desayuno: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Дюкан Хлопья . Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Три Несушки Яйца Куриные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Винегрет 🌷. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|