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semangat back the track ih, makan ga di atur, 💦💦💦
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 45,62g | Carbh: 108,26g.
Desayuno: Pepaya, Buah Pir. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Seblak. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Tawar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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