Diario de worm2butterfly2012, 21 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 48,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2013:
1339 kcal Grasa: 52,85g | Prot: 69,46g | Carbh: 155,83g.   Desayuno: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Strawberries. Almuerzo: Atkins Chicken & Broccoli Alfredo, Bananas. Cena: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Fudge Tracks, Barefoot Contessa Sesame Chicken & Noodles 081697003352. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Fudge Tracks. más...
3316 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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