Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 78,68g | Prot: 125,21g | Carbh: 71,44g.
Almuerzo: 藍莓, 香蕉, 黑咖啡, 雞腿排, 飛牛牧場 重乳酪蛋糕. Cena: 鴨胸, 玉米筍, 菠菜. Pasa Bocas / Otros: 龍泰 檸檬起士條, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起士條. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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