Diario de domenicopietricola, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2232 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 121,34g | Carbh: 271,95g.   Desayuno: FA Engineered Nutrition Gold Whey Protein Isolate Chocolate , Quaker Fiocchi d'avena, Fragole, Goya Leche De Coco, Coop Avocado , Manizan Yogurt High Fat 3%, Mele Golden Delicious, Noberasco Datteri Bio. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Lindt Excellence 90% Cacao, Patate Dolci, Alesto Albicocche Essiccate, Colfiorito Fave Spezzate Decorticate, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Patate Crude, Patata Americana, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Esselunga Top Miele, Dlba Koshan Ice. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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