Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 105,55g | Prot: 81,94g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Sugar, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Smith's Spicy Tomato Snaps, Cheddar Cheese, Warburtons Medium Sliced White Bread, Lettuce, Heinz Salad Cream. Cena: Morrisons Potato Wedges, Sweet Red Peppers , Cheddar Cheese , Wall's Thick Pork Sausages (37g). Pasa Bocas / Otros: Tesco Sausage Roll. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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