Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 80,91g | Prot: 118,75g | Carbh: 91,42g.
Desayuno: Tap Water, Eskort Russian, Bokomo Weet-Bix. Almuerzo: Butternut Pumpkin, Chicken Heart (Simmered, Cooked) . Cena: Future Life High Protein Shake, Cooked Carrots, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Water , Future Life High Protein Bar, Jacobs Instant Coffee, Oil Roasted Peanuts (with Salt). más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queen Dee17
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