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180 boy 65 kg yolunda
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 33,05g | Carbh: 32,71g.
Desayuno: Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Cena: Siyah Zeytin, Marul, Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bluttss
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