Diario de grgid979, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2195 kcal Grasa: 86,74g | Prot: 107,07g | Carbh: 244,27g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Smucker's Pure Strawberry Jam, Fried Egg without Fat, Tomatoes, President's Choice Free from Bacon, Becel Margarine, Wonder Texas Toast. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Cadbury Dairy Milk. más...
2362 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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