Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 141,66g | Prot: 141,41g | Carbh: 52,74g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja. Almuerzo: Morangos, Nestlé Fiber Mais, Tomates Cereja, Abacate, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Nozes de Nogueira, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Bisteca Suina, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Tomates Cereja. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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