Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 92,81g | Carbh: 70,51g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Tiramisu, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: MF-Kitchen Салат из Микса Овощей с Сербской Брынзой и Тай-Соусом, Балтком Творог 9%, Банан. Cena: Trend Салат с Индейкой и Запеченной Грушей, Mf-Kitchen Куриная Грудка на Гриле со Сливочной Кукурузой . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|