Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 73,87g | Carbh: 216,25g.
Desayuno: Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сливки 10%, Яблоко Желтое, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна Смирных
|