Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3155 kcal
|
Grasa: 61,34g | Prot: 180,50g | Carbh: 459,37g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Abacaxi, Uvas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. Cena: Hellmann's Maionese, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Hellmann's Maionese, Carboidrato, Mamão, Uvas, Dona Benta Macarrão Parafuso, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|