Diario de gabbsplus5, 21 ene. 21

I decided to weigh in today. Not sure why, but we’ll see if Monday its a little lower🙌🏻
79,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2229 kcal Grasa: 67,88g | Prot: 74,81g | Carbh: 332,62g.   Desayuno: Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee with Cream and Sugar, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Quinoa (Cooked), La Moderna Fideo. Cena: Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Sandwich. más...
2271 kcal Ejercicio: Pam Carroll recording - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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