Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 15,04g | Prot: 27,60g | Carbh: 57,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Light, Pão Integral - Alho e Ervas Finas (Nutri Vida). Almuerzo: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Frango a Milanesa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de accio.saky
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