Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 74,43g | Prot: 115,27g | Carbh: 212,54g.
Desayuno: Слонимский Мясокомбинат Сердце в Желе, Сарделька, Помидоры, АВС Горчица Боярская, Молочный Мир Сметана 12%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Молочный Мир Його Фит Чернослив Злаки. Cena: Цикорий с Молоком, Черная Смородина, Молочный Мир Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Слонимский Мясокомбинат Сердце в Желе, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Борщ. más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|