Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 96,53g | Carbh: 361,39g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Diced Avocado, Wawona Organic Daybreak Blend, Oat Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Panko Breaded Shrimp. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Thai Kitchen Coconut Cream, Kidney Beans (Canned) , Quinoa (Cooked), Brown Rice, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Monster Beverage Monster Energy (8 oz). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeltMyGut
|