Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 95,64g | Carbh: 100,78g.
Desayuno: Mela, Conad Noci Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Broccoli, Uovo, Albume d'uovo, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melinda Mela, Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Carote, Parmigiano (in Pezzi). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffrancescaa
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