Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 66,47g | Prot: 127,73g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: 솔직단백 솔티드피넛버터, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 고추장아찌. Almuerzo: 야채샐러드 (드레싱없이), 청정원 로제파스타. Cena: 고추장아찌, 닭볶음탕, 쇠고기 미역국. Pasa Bocas / Otros: 프로게이너 비건 프로틴바, 뉴트리그램 솔직단백 블루베리치즈케익, 이디야 아이스 바닐라라떼. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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