Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 48,91g | Carbh: 85,25g.
Desayuno: Coffee, Great Value Organic Frozen Chopped Spinach, Becky’s salsa, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Pastrami Sandwich. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Pastrami Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine , Trader Joe's Mini 70% Cacao Dark Chocolate Bars , Almonds . más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Barry’s - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de biyphotog
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