Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 76,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 36,69g | Prot: 86,01g | Carbh: 77,59g.
Desayuno: Говядина Отварная, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики. Almuerzo: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Крымский Десерт Финиковая Пастила, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Куриное Филе с Овощами. Cena: Сыр, Помидоры, Минтай Запечённый, Пекинская Капуста. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davkris
|