Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2013
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 71,33g | Prot: 66,09g | Carbh: 217,00g.
Desayuno: Kinder Colazione Più, Yogurt al caffè intero. Almuerzo: Ananas, Pane Arabo, Novi Cioccolato Fondente Extra, Scamorza, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ananas, Findus Paella Valenciana, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Cereal-Yo Miele, Banana, Magnum Alle Mandorle. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Bike - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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