Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 106,65g | Prot: 82,58g | Carbh: 115,05g.
Desayuno: Musztarda, Pomidory Koktajlowe, Pilos Camembert, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko na Twardo. Cena: Olej Roślinny, Pierogi z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Wawel Kasztanki. más...
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416 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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