Diario de yummyyou, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1785 kcal Grasa: 82,86g | Prot: 82,33g | Carbh: 188,41g.   Desayuno: Kacang Kedelai, Pisang, Quaker Oat, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana. Almuerzo: Petis, Telur Rebus, Tempe Rebus, Bamboe Bumbu Bali, Jantung Pisang, Nasi Merah. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Filma Minyak Goreng Filma, Rose Brand Tepung Tapioka, Kacang Hijau. más...
33 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Samsung Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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