Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 94,97g | Prot: 66,21g | Carbh: 103,56g.
Desayuno: Яблоко Зеленое. Almuerzo: Галерея Вкуса Колбаса Парма , Гречка с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Cena: Картофель Фри, Макдональдс Техас Биф Бургер. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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